Тренинг с подростками. Учимся проживать агрессию.

Смотрите видео и берите на вооружение способ проживать злость. 
Проживание своих эмоций -  это этап завершения процесса. И завершать процессы очень важно уметь делать. Только когда предыдущий процесс завершён, может начаться новый. 
Да к тому же выпускать злость цивилизованным способом гораздо веселее и приятней, чем ходить, как просыпающийся вулкан. И самому дискомфортно и окружающим.

 

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.
2 + 8 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.