Я моделирую здоровье!

Есть выражение: «мы – то, что мы едим». Если его перефразировать, то можно сказать: «мы – то, что о себе думаем или представляем».

Представляя себя успешными, мы потихоньку идём к своему успеху. Представляя себя уверенными, мы становимся увереннее. Ну представляя своё здоровье, мы моделируем его.

А как можно представить своё здоровье? А просто вспомнить себя более молодым, чем сейчас. Ведь чаще всего в более молодые годы человек более здоров. В молодые годы запас прочности организма ещё не изношен. Как правило, тело сильнее, больше энергии и выносливости.

Вот и попробуйте вспомнить себя более молодым. А если к образу ещё добавить улыбку, сияющие глаза, желанный вес и гладкую кожу – образ приобретет модель здоровья, силы и энергичности. А если ещё вспомнить, когда Вы себя так чувствовали? На все 100% классно, энергично, словно у Вас крылья за спиной – Ваш образ будет ещё более сильным и, значит, его действие на Вас будет более заметно.

А для того, чтобы модель Вашего здорового образа начала работать на Вас, и чтобы Вы выздоравливали, был создан аудио-гипнотический транс «Я моделирую здоровье!».

Аудио транс написан в стиле Эриксоновского гипноза и абсолютно безвреден. Он также содержит в себе инструкцию упражнения по самогипнозу. Данное упражнение выделено в отдельный трек. Освоив это простое упражнение по самогипнозу, Вы сможете давать себе самостоятельно установки и внушения для еще лучшего исцеления Вашего организма.

Правило безопасности: запрещается прослушивать трек во время управления автотранспортом и при выполнении работы, требующей повышенной концентрации. Противопоказания: Отсутствие слуха, психические заболевания.

ОПЛАТА: ДОНЕЙШН

Донейшн – означает дарение, добровольная оплата в качестве благодарности, при которой сумма определяется в зависимости от имеющихся средств и силы намерения отблагодарить.

Тут не существует правил и ограничений. Такая система оплаты основана на доверии и человечности каждого, кто благодарит. Осознайте, какую сумму Вы можете себе позволить отдать в качестве Благодарности. Помните, что такого рода оплата отличается от остальных тем и кроме Вас, никто не определяет ее размер. Она поможет Вам восстановить баланс и не остаться в долгу.

ДОНЕЙШН можно перечислить на карту Каспи банка по моему номеру телефона 87012807330 или на карту 5169 4931 6406 3300 с пометкой Донейшн. Получатель: Ольга Владимировна

Упражнение по самогипнозу «Я моделирую здоровье!

Гипнотический транс «Я моделирую здоровье!» включает в себя небольшое и легкое упражнение по самогипнозу.

Я выделила его в отдельный аудио файл для Вашего удобства и более лучшего усвоения.

Прослушивайте его отдельно столько раз, пока не освоите и сможете практиковать самостоятельно.

Для того, чтобы самостоятельно выполнять данное упражнение, Вам необходимо остаться наедине. Принять удобное положение и начать осознавать свое дыхание. Просто начните замечать, как Вы дышите… И когда Вы делаете вдох, мысленно, про себя, говорите «тишина», а когда выдыхаете, мысленно, про себя, говорите «покой». Вдох – тишина, выдох – покой… Вдох – тишина, выдох – покой…

Дышите таким образом ещё какое-то время и замечайте, как расслабление и комфорт захватывают Вас всё сильнее... Теперь представьте, будто перед Вами абсолютно белая стена… На уровне своих глаз Вы видите черную точку… Черная точка начинает дышать, пульсировать, расти, и превращается в маленький круг… Пристально смотрите на этот круг и сделайте глубокий вдох, выдохните и мысленно скажите: «пять», погружаясь глубже… Снова сделайте глубокий вдох, выдохните и мысленно скажите: «четыре», погружаясь глубже… Еще один глубокий вдох, выдох, и: «три», всё глубже и глубже… Еще один глубокий вдох, выдох, и: «два»... И, наконец, последний глубокий вдох, выдох, и: «один»… Пусть выйдет весь воздух...

Теперь представьте тяжелую, глубокую расслабляющую силу, которая находится сразу же за Вашими веками. Почувствуйте, как эта глубокая расслабляющая сила растекается вниз от Ваших век. Вниз по лицу и шее, вниз по плечам и груди, по животу, по бедрам, через колени, икры, лодыжки, ступни и пальцы ног… Начните обратный отсчет от десяти до одного. Представляйте каждую цифру, когда Вы произносите ее, и позволяйте ей уносить Вас все глубже. 10... 9... 8... 7... 6... 5... 4... 3... 2... 1. Теперь Вы очень глубоко расслаблены.