+7 (701) 280-73-30 Психолог
Для покупки транса нужно зарегистрироваться на сайте!
Коррекционная техника «Антиалкогольная 1» написана в стиле метода «десенситизация».
Составлен список ситуаций, событий, визуальных образов, запускающих влечение к алкоголю и провоцирующих пьянство. В гипнотическом состоянии пациенту предлагается представить инициирующий стимул, и, при появлении тягостных переживаний, внушается спокойствие, комфорт, расслабленность до тех пор, пока представления и эмоции не угаснут.
Что такое инициирующий стимул?
Наверно, всем известно выражение: «завязать узелок на память», которое пошло издревле, когда наши предки завязывали узелок на веревочке, что бы помнить о чем-то важном. Специалисты НЛП расценивают это, как якорь. Образ узелка привязывается к реакции: «мне надо вспомнить что-то важное», т.е., узелок стимулирует и активизирует память.
Попробуйте сейчас вспомнить любимую песню. Напойте ее и представьте сюжет этой песни. Замечаете, как поднимается Ваше настроение? А если прямо сейчас подойти к проигрывателю и прослушать песню в оригинале? Эффект от прослушивания наверняка будет сильнее. Те же специалисты НЛП скажут, что любимая песня – это естественный якорь, который порождает связанную с ним реакцию – приятное состояние. Как бы, мгновенно срабатывает цепочка: стимул (любимая песня) – реакция ( «подъем» настроения).
А теперь вспомните любимую еду… Только действительно любимую, от которой Вас не оттянешь за уши… Что, уже потекли слюнки? Или Вы уже побежали одеваться, что бы сбегать в магазин за любимым лакомством?
А море? Пляж… Вспомните свой отдых на море… Как, приятно растянуться на мягком песочке? Вы уже слышите плеск волн и крики чаек? По телу разливается приятное тепло, и Вы жмуритесь от удовольствия?
Это всего лишь небольшие примеры, как воспроизведение образа/звука/ощущения может управлять реакцией человека, а значит самим человеком.
Увы, воздействие это может быть не только положительным. Ну, например, любимое Ваше лакомство Вам нельзя, последнее время сильно скачет давление или грозит диабет. А если, любимое лакомство – спиртное? Следуя теории якорей, теперь легче понять, почему у некоторых представителей человечества, вопреки здравому смыслу, появляется жуткая тяга к употреблению алкоголя.
А теперь вернитесь в начало текста и перечитайте о естественных якорях (любимая песня) и о условно-рефлекторных (узелок на веревочке). И последних якорей создано великое множество: реклама, где емкости спиртного и непосредственно, сам напиток, так привлекательно представлены; самые лучшие полки в магазинах; знаменательные даты и праздники; да что там говорить, сами друзья, с которыми так весело проводить время, могут выступать в качестве якорей, провоцирующих на злоупотребление и возлияние.
Рекомендуется прослушивать фонограмму при комфортном уровне громкости не менее двух часов в день. Для повышения эффективности рекомендуется прослушивать фонограмму во время сна.
Противопоказания: Полное отсутствие слуха. Психические отклонения. Не рекомендуется прослушивать программу во время управления автотранспортом, при выполнении работы, требующей повышенной концентрации внимания.